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5 Strumenti Di Ipnosi Che Un Vero Ipnotista Deve Conoscere

August 05, 20267 min read

Gli strumenti in dotazione ad un vero ipnotista vanno molto oltre ciò che immaginano le persone.

L'ipnosi infatti non è guidare una persona ad una semplice visualizzazione guidata attraverso una foresta o su di una montagna.

La vera ipnosi ti permette di percorrere più strade, anzi... un vero game changer, utilizza simultaneamente più strumenti di ipnosi per creare un'esperienza di cambiamento profondo.

Proprio come faceva il grande Milton Erickson.

Così se una strada non apre la porta, ci sono altre strade che conducono il cliente al cambiamento.

In questo post ti spiego cinque strumenti di ipnosi che un vero ipnotista deve conoscere (ed essere in grado di utilizzare simultaneamente per creare una sessione davvero trasformativa).

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Struementi di ipnosi - 1: Visualizzazioni ipnotiche

La visualizzazione è una degli strumenti di ipnosi più conosciute.

E può essere molto più strutturata e potente di una passeggiata immaginaria su di una montagna.

Il primo tipo di visualizzazione è il future pacing (ricalco sul futuro).

Lo sportivo visualizza l'esecuzione perfetta del calcio di rigore. Il musicista rivive mentalmente il movimento delle mani. Il public speaker si vede sul palco, centrato e sicuro, mentre parla davanti al suo pubblico.

L'obiettivo è fare in modo che il sistema corpo-mente inizi a familiarizzare con un’esperienza prima ancora che accada.

Poi ci sono le visualizzazioni simboliche e metaforiche.

Il salire su di una montagna può rappresentare un obiettivo. Lo zaino pesante può diventare il peso di vecchi blocchi, paure o responsabilità.

Qui siamo ai livelli elementari.

Poi esistono visualizzazioni simboliche-metaforiche più articolate, come la tecnica della freccia o la galleria d’arte.

Le visualizzazioni permettono al cliente di incontrare immagini che parlano a un livello molto più profondo delle spiegazioni razionali.


Strumenti di ipnosi - 2: Linguaggio ipnotico

Il linguaggio è il tuo primo strumento.

E anche qui troviamo diversi tipi di linguaggio.

Il linguaggio diretto in stile Dave Elman:

  • Linguaggio Elmaniano: "Sei più sicuro di te!".

Senza fronzoli, senza mezze parole. 

Il linguaggio indiretto tipico di Milton Erickson che è molto più velato, nascosto, sottile.

Include il classico Milton Model della PNL per creare nuove associazioni inconsce:

  • Milton Model: Non so se già da ora ti senti più sicuro di te oppure se questa sicurezza la percepisci al termine della sessione...

Sembra che il cliente "abbia la possibilità" di decidere quando sentirsi più sicuro di sé, in realtà questa è una falsa possibilità.

Sono suggestioni inserite nel flusso naturale del discorso, costruite per raggiungere l’attenzione inconscia senza accendere l’analisi della mente logica.

Nel Milton Model ci sono anche i comandi nascosti che io vedo come una categoria a sé.

  • Comandi nascosti: E non voglio che tu ti senti sin da subito più sicuro di te!

Questi, quando vengono offerti con le giuste caratteristiche, passano sotto il naso della mente logica senza farsi notare e arrivano direttamente all'inconscio.

Infine il linguaggio indiretto include anche il più evoluto linguaggio ericksoniano volto a seminare e stimolare cambiamento e i fenomeni inconscio di trance profonda (vedi sotto)

  • Linguaggio ericksoniano: Quando eri una piccola bambina hai imparato a distinguere la lettera "a" dalla "o", una "m" da una "n" e ad avere immagini mentali di queste lettere...

Questa semplice frase, offerta nelle condizioni giuste, stimola la visualizzazioni di immagini nella mente, la capacità di apprendere ed imparare e superare sfide difficili, la regressione ipnotica.


Strumenti di ipnosi - 3: Storie e metafore

Una storia raccontata bene può attraversare una resistenza che cento spiegazioni non riescono a muovere.

Questo è uno dei grandi insegnamenti dell’ipnosi ericksoniana.

Il cliente ascolta la storia di qualcun altro, ma...

una parte di lui inizia a cercare spontaneamente il proprio significato, la propria soluzione, il proprio modo per uscire dal problema.

La storia non ordina, suggerisce.

Non dice al cliente come deve cambiare. Gli offre un’esperienza dalla quale l'inconscio può estrarre ciò che gli serve in quel momento.

E, mentre la mente logica ascolta semplicemente una storia...

l'inconscio si trasforma.


Strumenti di ipnosi - 4: Fenomeni ipnotici di trance profonda

Qui entriamo nella vera leva del cambiamento ipnotico.

Se la tua ipnosi non funziona o è poco efficace, questo è ciò che ti manca.

I fenomeni di trance profonda sono esperienze concrete che il cliente vive direttamente in sessione.

Un braccio che non riesce più a piegarsi.

Una mano che si solleva da sola, oltre il desiderio cosciente del cliente.

Fino a fenomeni più complessi, come un’amnesia temporanea o l'assenza di dolore.

Questi strumenti danno al cliente una prova innegabile che qualcosa di fuori dall’ordinario sta accadendo.

Non esce più dalla sessione pensando: “Forse ero in trance.”

Esce con un’esperienza che gli fa dire: “Ho visto cose che voi umani non potete nemmeno immaginare.”

E lo racconterà a tutti i suoi amici, parenti e colleghi facendoti un grande passaparola.

Questi fenomeni non servono per fare spettacolo alla Giucas Casella, ma a creare il cambiamento e renderlo visibile, sentito e credibile.


Strumenti di ipnosi - 5: Passi magnetici

Con i passi magnetici usciamo dal linguaggio ed entriamo nel lavoro con l’energia e la risposta del sistema nervoso.

Sono movimenti e gesti usati per accompagnare il cliente dentro un’esperienza più intensa, favorendo il rilascio di tensioni, emozioni trattenute e materiale legato al passato.

Non sostituiscono le parole.

Le amplificano.

Grazie ai passi magnetici il cliente può sentire dei cambi di energia, dei tremori di rilascio fino a sperimentare dei veri e propri rilasci emotivi (urla, convulsioni, pianti) mentre la mente è rilassata in trance.


Ora veniamo a te

Un vero ipnotista è in grado di utilizzare questi strumenti di ipnosi simultaneamente per creare un'esperienza di cambiamento indimenticabile per il proprio cliente.

Immagina di entrare nella tua prossima sessione sapendo applicare contemporaneamente questo arsenale ipnotico.

Se il cliente fatica a visualizzare, puoi cambiare strada.

Se la mente continua a controllare, puoi usare il linguaggio per accompagnarla altrove.

Se il cliente ha bisogno di una prova concreta che il cambiamento è possibile, puoi guidarlo dentro un’esperienza che ricorderà per sempre.

Questa è la sicurezza che cambia il tuo modo di lavorare.

Il cliente sente che hai una direzione.

Si affida più facilmente alla tua guida.

E tu puoi generare più impatto, ottenere risultati più profondi e costruire la libertà di vivere davvero della tua missione.


Conclusione

Dopo 20+ anni passati a sviscerare ogni tecnica di cambiamento, dal coaching alla respirazione passando per la programmazione neuro linguistica (PNL), l'ipnosi ericksoniana, non verbale, il magnetismo, il reiki,...

e 10+ anni a testarle su di me, con i miei clienti e a trasmetterle ad altri...

sono sempre più convinto che...

l'integrazione tra ipnosi e il respiro è senza ombra di dubbio lo strumento più potente per guidare le persone al cambiamento.

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Simone Micheletti

Autore: Simone Micheletti

Simone Micheletti è il fondatore del sistema CARD e del Breathwork IpnoSomatico, uno strumento che integra la medicina del respiro al potere dell'ipnosi per produrre risultati concreti e misurabili... non esperienze emotive che svaniscono il lunedì mattina.

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